C'est avoir le calme de l'esprit.... 

 Être en paix avec soi même...

 Accepter ce qui nous entoure...

 Arriver à gérer ses émotions.

 Le but est de parvenir à faire le vide dans sa tête...

 Oublier pendant quelques secondes les soucis de la vie... 

Pratique qui est très difficile...

 Mais avec de l'entraînement et du temps

Cela devient de plus en plus facile.

 Cette pratique à long terme permettra à l'organisme de se ressourcer.....

 Ainsi vous vous rendrez compte que votre travail....

 Vos relations avec les autres, votre créativité, votre corps .....

Et, surtout votre psychisme « moi intérieur » se trouveront libérés.....

De temps en temps je suis assez intelligente ou sage pour appliquer cela...!!!!

 

Viens me confier ta main,

tes rêves défendus.
A faire noyer nos coeurs dans la tendresse...

A faire souffrir le grand silence...

Nos doigts se croisent,

se touchent dans l'ivresse, 

dans l'enchantement, dans la providence....

Le temps nous semble trop court...

Quand nos corps se blotissent dans la somnolence...

Le néant comble soudain nos yeux ...

Nos murmures résonnent d'un sentiment étrange....

Nos lèvres nues, parcourues à faire pâlir les Dieux...

S'enlacer, s'oublier dans l'idile secret, fragile...

l'Amour flambe nos chaires fébriles...

Jp. Porche

merci cupidon

pour ce sublime texte

http://porchejp.spaces.live.com/default.aspx?mkt=fr-FR&partner=Live.Spaces